Всемирный день прогулок — неофициальный праздник, отмечаемый ежегодно 19 июня. 

Он направлен на то, чтобы побудить людей замедлиться и наслаждаться жизнью, а не слепо мчаться по ней. Слово «прогуливание» означает медленную и расслабленную ходьбу, без спешки и усилий.

Считается, что Всемирный День прогулок был создан в 1979 году У. Т. Рабе. В то время бег трусцой быстро набирал популярность, Рабе опасался, что люди разучатся расслабляться и ценить окружающий мир. Так родился Всемирный День прогулок.

У. Т. Рабе задумал эту идею, остановившись в Гранд-отеле на острове Макино, штат Мичиган. Этот отель может похвастаться самой длинной верандой в мире (длиной 600 футов), которая идеально подходит для прогулок. Кстати, прогулка — это особый стиль ходьбы, который не следует путать с плавным движением, гарцеванием, напыщенной походкой или рысью. Человек идет медленно и расслабленно, как правило, ни в каком-то определенном направлении.

Как отпраздновать Всемирный День прогулок? 19 июня наденьте удобную одежду и отправляйтесь на прогулку, чтобы наслаждаться жизнью, а не спешить куда-то и бегать по поручениям. Идея праздника состоит в том, чтобы быть бессмысленным нарочно. Не пытайтесь сочетать свою прогулку с прогулкой вашей собаки; ваш питомец, скорее всего, отвлечет вас от удовольствия.

Лесистая тропинка или пляж отлично подходят для прогулок. Они предлагают зрительную и слуховую стимуляцию, позволяя уму блуждать. Спокойные городские парки предлагают множество возможностей для наблюдения за людьми, а также удобные скамейки и живописные виды, чтобы поразмышлять в ленивый полдень.

Источник