В преддверии нового учебного года специалисты Асбестовского отдела Управления Роспотребнадзора по Свердловской области напоминают родителям, как подготовить ребенка к школе.
Сегодня говорим о том, как правильно организовать режим дня для школьника.
Чёткий режим дня помогает правильно сбалансировать рабочую деятельность и отдых, что очень важно для растущего ребёнка и его здоровья. Основное влияние на состояние здоровья школьника оказывают режим питания, количество и качество сна, двигательная активность (прогулки на свежем воздухе, подвижные игры), наличие или отсутствие правильн ... Читать дальше »