1.Чем опасна корь? Корь – в отличие от многих других инфекций, очень заразная, передающаяся от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем. Прежде всего корь опасна своими возможными осложнениями. Именно они становятся причиной летального исхода. Наиболее тяжелые осложнения – коревой энцефалит, при котором инфекция поражает головной мозг, приводит к его отеку и развитию церебральных нарушений; тяжелая диарея и связанное с ней обезвоживание; инфекции глаз и уха, приводящие соответственно к слепоте и глухоте; серьезные проблемы с дыхательной системой.

2. Как распознать ко ... Читать дальше »

Тема этого года «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего». Здоровье матерей и новорожденных – это основа здоровья семьи и общества и залог благополучного будущего для всех нас.

Первостепенное значение для здоровья матери и ребенка имеет планирование беременности и заблаговременная подготовка женского организма к вынашиванию здорового малыша.
Все будущие мама, чтобы родить здорового ребенка, должны соблюдать несколько правил. В большинстве своем они касаются образа жизни беременной, ведь ребенок в утробе матери полностью зависит от ее организма.

Ос ... Читать дальше »

Смена погоды весной безусловно влияет на здоровье человека и его самочувствие. За пасмурные и дождливые осенние месяцы, холодную зиму организм активно расходовал накопленные летом витамины и откладывал поступающие питательные элементы «про запас», в виде жиров. Поэтому весной проблемы со здоровьем могут появиться даже у вполне крепкого человека, ведущего активный образ жизни и обычно не жалующегося на самочувствие. Тем более, дать сбой может организм незакалённый, не приученный к физическим нагрузкам.

Польза весны для здоровья заключается в том, что удлиняется световой день и стан ... Читать дальше »

Весной важно скорректировать свое питание. Пробуждение природы застает нас в период гиповитаминоза. Это сказывается на общем самочувствии и на состоянии кожи, волос, ногтей. Сбалансированным питанием можно помочь себе – ведь здоровье и красота начинаются с желудка. Для этого необходимо внимательно следить за поступлением в организм основных витаминов и минеральных веществ. Весенняя диета довольно гибкая и вполне соответствует любым вкусам. Основное правило – продукты следует подбирать таким образом, чтобы в организм попадали все группы витаминов.

Самые важные микроэлементы:
... Читать дальше »